Art Terapi Nedir?

Art Terapi

Art terapi, sanat terapi olarak da geçmektedir. Bu terapi sanat kullanılarak kişilerin sosyal ve psikolojik olarak gelişimini sağlamaktadır. Daha çok gruplar halinde yapılan bu terapiler sanata duyan bireyler için çok uygun görülmektedir. Depresyon, anksiyete bozukluğu ya da bipolar bozukluğu, hafif şizofreni gibi durumlardaki kişilerin sanat resim müzik eşliği ile terapi sürecine girmesi art terapi adını almaktadır. Sanat yardımıyla kişinin içsel birikintilerinin dışa vurumun kolaylaşması sağlanmaktadır. Sanatla tedavi yöntemi kişinin kendisi ile özel yaşantısı ve ihtiyaçları arasındaki bağlantıyı görebilme süreci kolaylaştırılır. Sanat bir bakıma her anlamda kendini ifade edebilme yoludur ister problemi olsun ister olmasın kişinin duygularının nesnel olarak yorumlanmasına ve somutlaştırılmasına yardımcı olmaktadır. Günümüzde yaratıcılık ve sanatla bu tip hastalıklar arasında bir bağlantı yolu kurularak kişilerin tedavi edilmesi yolu sürecine girilmiştir. Bu uygulama 20. Yüzyıl başlarında önce Avrupa sonra ise Amerika da uygulanmaya başlanmış olup şu an ise ülkemizde de uygulanma sürecini almış bulunmaktadır.

Art Terapi Nedir, Nasıl Ortaya Çıkmıştır?

Art terapi yöntemi ile tedavi sürecine ressam bir sanatkar olan Adrian Hill'in kendisinin de terapi aldığı dönemde yanındaki diğer hastalar ile yapmış olduğu resim çalışmaları ile başlanmıştır. Art Versus kitabında da yayınlamış olduğu bu çalışmalarını 1945 yılında sergilemiştir. Bu çalışma ile kendini anlatmakta ve ifade düzeyi düşük olan hastalar için resim yolu ile anlatma şansı verilmektedir. Bazen de kendini anlatmak istemeyen hastaların derinine bu sanat yolları ile inilmektedir. Sanat terapisi birebir ya da grup terapileri olarak yapılabilmektedir. Kişilerin isteğine göre sanat çalışmaları uygulatılarak ifade edemediği yanlarının ortaya çıkarılması sağlanır. Herkes bir bakıma sanatçıdır metodu ile yola çıkılarak hastaların bakış açıları çözümlenir. İnsanlar kendilerini bir yere kadar konuşma yolu ifade edebilir. Sonrasında ise koca bir boşluk olur kişi kendini ya anlatmaktan yorulur ya da konuşacak kelimeler bulamaz. Kişinin bedenine güvenini tazelemesi kendi sesini kendi isteklerini kavrayabilmesi, rahatlaması gevşemesi ve dinginleşmesi kendi bilinci ile yakın bir ilişki kurması kendine izin verebilmesi ve kendini her şeyden önce önemli görmesi açısından art terapi önemli bir uygulamadır.

Son Güncelleme : 20.01.2024 09:23:22

Art Terapi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Gestalt Terapi Teknikleri

Gestalt terapi teknikleri, Kişinin belli bir olgunluğa erişebilmesi için birtakım kişisel sorumluluklarını ve kendi kişiliğini oluşturması bakımından oldukça önemli bir psikolojik yöntemdir. Fritz tarafından kurulmuş olan bu anlayışın temelinde farkı...

Ses Terapisi

Ses terapisi, genel olarak profesyonel ses kullanıcıları olarak hitap etmiş olduğumuz, ses sanatçıları, tiyatrocular, politikacılar ve sesleri ile ilgili herhangi bir iş içerisinde bulunan insanlar yapmaktadır. Ses hastalıkları genelde ses tellerinde...

Japon Su Terapisi

Japon su terapisi, Japon geleneksel tıpçıları, suyu aç karnına mide boşken içilmesinin, vücuda sağlamış olduğu yararlarının bulunduğunu söylerler. Bu sebepten ötürü Japonlar her sabah aç karnına su içmeyi alışkanlık haline getirmişler ve bu onlar içi...

Evde Konuşma Terapisi

Evde konuşma terapisi daha çok konuşma bozukluğu yaşayan bireyler için evde uygulanacak olan sürekli bir yöntemdir. Bu kapsam içerisinde birçok terapist ev içerisinde hizmet vermektedir. Çocuklarda çok farklı nedenler ile çok farklı konuşma bozukluğu...

Kendi Kendine Terapi

Kendi Kendine Terapi, Çoğu zaman kendi içimizde yaratmış olduğumuz hayatı, dünyayı kendimize hapseder ve dışarıda kalan hayatı yaşarız. Her gün aynı kıyafetleri giyer, aynı yemekleri yer, aynı mekanlara gideriz. Bu bir cezalandırma yöntemi mi? Bunu i...

Konuşma Terapisi Egzersizleri

Konuşma Terapisi Egzersizleri, Konuşma terapisi, konuşma bozukluğu olan çocuklara ve yetişkinlere uygulanan bir iyileştirme tedavi yöntemidir. Konuşma bozukluğu yaşayan her yaştan insana, konuşma terapisi egzersizleri yaptırılarak yardımcı olmaya çal...

Terapi Nedir

Terapi nedir, Yaşamınızın belirli bir dönemlerinde ortaya çıkan bazı istenmeyen olaylar sonucunda, ruhen çeşitli problemler yaşarız. Her ne kadar ilk başta kişi için zor bir seçenek olsa da yaşamınızı alt üst eden ve sağlığınızı derinden etkileyen ki...

Bilişsel Davranışçı Terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi; Bilişsel terapi 1960'lı yıllarda Aaron T. Beck tarafından, davranışçı terapi ise Ivan Pavlov tarafından geliştirilmiş iki farklı terapi yöntemidir. Bilişsel davranışçı terapi ise iki metodu birleştirerek duygu-durum bozukl...

Manuel Terapi Eğitimi

Manuel Terapi Eğitimi; Manuel terapi masaj yöntemlerini içeren el ile terapi yöntemidir. Mekanoterapi olarak da adlandırılır. Yaklaşık 40 ülke manuel terapi uygulamalarını kanunlarla düzenlemiştir. Türkiye'de de 1990'lı yıllardan bu yana manuel terap...

Varoluşçu Terapi

Varoluşçu terapi, içinde bulunulan yaşantıya ve ilişkiye odaklaşmak olarak ifade edilebilir. Çünkü varoluş ilkesinin dayandığı nokta temelde ne olacağımızın kendi elimizde olduğu, asla yaşadığımız koşulların kurbanı olmadığımız felsefesidir.Varoluşçu...

Nöral Terapi İgnesi

Nöral Terapi İğnesi, birçok hastalığın tedavisi için kullanılan nöral terapi, iyileşme sağlamak için bedenin çalışma mekanizmasına uyarıcı, düzenleyici bir etki verilmesidir. Otonom sinir sistemi tüm vücudu kapsayan, yönlendiren bir network ağıdır. H...

Renk Terapisi

Renk terapisi, bir diğer adı kromaterapi olarak bilinmektedir. Renk terapisinin yapılmasındaki neden genel olarak şifalı renklerin atmosfere enerji yayması ile kişinin enerjisini yükseltilmesine dayanmaktadır. Renk terapisinin asıl amacı kişide beden...