Sanat Terapisi

Sanat amaç olarak değil araç olarak kullanılır. Sanat terapisinin amacı öncelikle sorunu bularak farkına varmak ve sorunun dışa vurulmasını amaçlar. Hayal gücünden de faydalanan kişiler sorunlarını dışa vurdukları için rahatlar ve terapi sırasında özgürce, kendilerini kısıtlamadan ve baskı altında kalmadan kendilerini ifade edebilirler. Söz ile anlatılarak ifade edilemeyen duygu ve düşünceler müzik, resim gibi sanatsal faaliyetlerle rahatlıkla ifade edilebilir.

Sanat terapisi bireysel ya da grup çalışması şeklinde uygulanabilir. Sanat terapisinin iki çok önemli amacı vardır. Bunlar;

Drama Terapisi; Bireyin kendi kişisel özelliklerini tanımaları, sorunlarının farkına varmalarını ve sorunlarını değiştirmelerini sağlar. Bu değişim sayesinde bireyin gelişimi ve öğrenimi kolaylaştıran bir ortam oluşur. Drama terapisi; grupla birlikte yapılıyor ise bireylerin sorunlarını ele alıp sahneler ve sorunlara yönelik alternatif çözümler üreterek kişide farkındalık oluşturur.

Müzik Terapisi; Günümüzden yüzyıllar evvel yapılan hastanelerde ve tedavi merkezlerinde bile musiki tedavi yöntemi olarak kullanılmaktaymış. İbn-i Sina, musikinin tedavi olarak kullanılmasını şöyle açıklamaktadır. Tedavide en iyi, en etkili yollardan biri de insanın ruhi ve akli güçlerini arttırmak, ona hastalıkla baş edebilmesi için cesaret vermek, ona musiki dinletmek ve sevdiği arkadaşları ile bir araya getirmek olacaktır. Demiştir. " Ses varlığımız için zaruri bir ihtiyaçtır ve ses tonu değişiklikleri insanın ruh halini yansıtır. Müzik dinlerken besteleri bize hoş gösteren işitme gücümüz değil, o besteden farklı telkinler çıkarmamızı sağlayan idrak gücümüzdür. " demiştir.

Müzik terapisi, dikkat eksikliği ve otizmli olan çocuklar üzerinde yapılan araştırmalarda; müziğin zihinsel sorunları çözmede etkin bir tedavi yöntemi olduğunu tespit etmişlerdir. Müziğin zekânın kalitesini arttırdığı da tespit edilmiştir.

Bibliyo Terapisi; Kişilerde problemleri ortaya çıkarabilmek ve tedavi edebilmek için, kitaplardan ve edebi eserlerden yararlanılan bir terapi türüdür. Birey kitaptaki karakterler ile kendini özdeşleştirerek, sorunlarının farkına varır ve çözüm yollarını kavrar.

Resim Terapisi; Kişilerin korktuğu, çekindiği veya bastırdığı duygularını resim çizerek anlatmaya yarayan terapi türüdür. İç dünyalarını; çizim, boyama, resim, ebru gibi sanatsal yollar ile dışa vurmak hedeflenir. Sözle iletişim yoktur, birey içinden nasıl geliyorsa öyle resim çizebilir. Resmin estetik değerinden çok resmin içeriği ne anlatmak istediği önemlidir.

Sanat Terapisi Yorumları
		Kırmızı sayı	Yorumu Gönder >>